Tips

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το πιο έξυπνο κόλπο για να διατηρηθούν τα λεμόνια φρέσκα είναι να τα αποθηκεύσεις μέσα σε ένα αεροστεγές δοχείο ή σακούλα με φερμουάρ στο ψυγείο. Έτσι θα διατηρήσουν...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μετά τις γιορτές ήρθε η ώρα να προσπαθήσουμε έξυπνα να ενδυναμώσουμε τον οργανισμό μας γιατί είναι πολύπαθος αυτή την περίοδο με το ατελείωτο φαγοπότι και την γενικότερη...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Οι γιορτές πέρασαν αλλά ο οργανισμός μας έχει επιβαρυνθεί και χρειάζεται μια γρήγορη αποτοξίνωση. Εμείς βρήκαμε ορισμένες τροφές βοηθούν στην ευκολότερη αποβολή των τοξινών, διεγείροντας τα απεκκριτικά όργανα...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Tώρα τις γιορτές βγάζουμε τα καλύτερα τραπεζομάντηλα, πετσέτες και το κόκκινο κρασί είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής. Το κέφι ανεβαίνει και ξαφνικά λίγες ή περισσότερες σταγόνες κρασιού λεκιάζουν το...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) στηρίζει την υιοθέτηση του προγράμματος EU Safe Hearts Plan, για την Καρδιαγγειακή υγεία στην Ευρώπη και αποτελεί την πρώτη ολοκληρωμένη προσέγγιση της...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το χοιρινό είναι από τα πιο δημοφιλή κρέατα της ελληνικής κουζίνας. Όμως οι ιδιαιτερότητές τους στις γευστικές δημιουργίες είναι πολλές. Πρέπει να ξέρουμε ποια κομμάτια χρησιμοποιούμε για...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Συνήθως αφού περάσουν οι γιορτές και η Πρωτοχρονιά βάζουμε στόχους που θα μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε την καλύτερη εκδοχή του σώματός μας και της ομορφιάς μας. Ξεκινάμε με...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η αλήθεια είναι ότι για να πάει μια οικογένεια 4 ατόμων σε ένα restaurant και να το ευχαριστηθούν ο λογαριασμός ξεκινά από 150 ευρώ, όταν πρόκειται για...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Τις γιορτινές ημέρες σκεφτόμαστε τις απίθανες λιχουδιές στο πιάτο μας: γαλοπούλα, τυριά, γλυκά και ποτά … Αλλά αυτό που συχνά ξεχνάμε είναι οι θερμίδες που καταναλώνουμε. Μεταξύ των...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Ένας προβληματισμός για να οργανώσουμε ένα τραπέζι γιορτινό ώστε να μην είναι υπερβολική η ποσότητα και πετάμε φαγητό, αλλά εννοείται ότι δεν θέλουμε να λείψει από κανένα...