ΑρχικήΔιατροφή

Διατροφή

13 τροφές που ανεβάζουν την διάθεση και διώχνουν το stress

Good Mood Food  Έχετε σκεφτεί ότι η ευτυχία και η καλή διάθεση μπορεί να κρύβεται και στο φαγητό… Επιστημονικά εξηγείται γιατί με συνδυασμούς και επιλογή κάποιων τροφίμων επηρεάζεται μέσω βιοχημικών...

Κέικ Προβηγκίας

Το αγαπημένο των Vegetarian Υγιεινό κέικ για τα παιδιά αλλά και τους μεγάλους. Το συνηθίζουν στη Γαλλία και η πρωτοτυπία είναι ότι χρησιμοποιούν κεφίρ, λεβάντα, ξύσμα πορτοκαλιού και καστανή ζάχαρη. Είναι γνωστό...

Μπάρες με Βρώμη και Σοκολάτα

Super Food για ευζωιστές Οι μπάρες γίνονται πανεύκολα και είναι το πιο υγιεινό snack. Ότι καλύτερο για ένα ευχάριστο ξύπνημα με χαμόγελο. Απαραίτητο για ανθρώπους που γυμνάζονται, για παιδιά και...

Μαγειρίτσα με μανιτάρια

Πρωτότυπη μαγειρίτσα χορτοφαγική Για την Ανάσταση προτείνουμε μια μαγειρίτσα χορτοφαγική πολύ αρωματική για όσους δεν αγαπούν το αρνί. Μπορούμε να την εμπλουτίσουμε με κομμάτια κοτόπουλου αν θέλουμε. Εμείς όμως σας δίνουμε...

Γαυράκια μαρινάτα

Nηστίσιμα και νόστιμα Η περίοδος της καλοκαιρινής νηστείας της Παναγίας, αποτελεί την ευκαιρία να «μυηθούμε» σε γευστικές δημιουργίες που στερούνται κρέατος και γαλακτοκομικών αλλά είναι πλούσιες σε θαλασσινές λιχουδιές, χορταρικά,...

Χταποδομακαρονάδα Τήνου

Γεύση και άρωμα Το κοκκινιστό χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι είναι μια γευστική δημιουργία που αγαπιέται πολύ. Χαρακτηριστικό πιάτου της ελληνικής κουζίνας που είναι ευπρόσδεκτο κάθε εποχή του χρόνου. Στην Τήνο μου...

Xταποδοκεφτέδες του Αιγαίου

Θαλασσινή καλοκαιρινή γεύση … Το πιο νόστιμους  χταποδοκεφτέδες τους απόλαυσα στη Κάλυμνο και στη Χίο. Στη Κάλυμνο πρωταγωνιστούν στα πανηγύρια του καλοκαιριού της Αγ.Μαρίνας, του Αγ.Παντελεήμονα αλλά και της Παναγιάς. Στη...

Παντζαροσαλάτα με καρύδια

Δροσερή σαλάτα με χρώμα ευζωικό … Μια νόστιμη σαλάτα με χρώμα, άρωμα και δροσιά. Ταιριάζει με όλα ψάρια και κρέας και αφήνει μια γλυκιά επίγευση. Η θεία Σοφία έδινε πάντα μεγάλη...

Μους σοκολάτα με φράουλες

Η καλύτερη συνταγή «δια χειρός» κ. Πρέσβη Κάθε κουταλιά πλημμυρίζει το στόμα γλύκα. Στη συγκεκριμένη περίπτωση ταιριάζει απόλυτα το motto « κύριε Πρέσβη μας κακομαθαίνετε», γιατί μια από τις ωραιότερες μους, την...

Κολοκυθοκεφτέδες  με φέτα

Γράφουν δυνατά … στη γευστική μας μνήμη Γευστική δημιουργία συνυφασμένη με το καλοκαίρι και η νοστιμιά της ξεχωριστή. Τους ωραιότερους τους απόλαυσα στη Χώρα της Χίου, εκεί δίπλα στο πηγάδι...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !