ΑρχικήΕτικέτεςπρωινό

πρωινό

Ομελέτα με φρέσκα σπαράγγια

Ένα ελαφρύ γεύμα που γίνεται σε χρόνο DT ή ακόμα και πρωινό με φρέσκα σπαράγγια, που είναι στην εποχή τους. Μπορείτε να πασπαλίσετε την ομελέτα...

Μαρμελάδα φράουλα

Η φράουλα είναι στα καλύτερά της και χαρίζει πλούσια τα διατροφικά της οφέλη στον οργανισμό μας.  Τώρα είναι η κατάλληλη εποχή να φτιάξουμε μαρμελάδα...

Τραγανές πλεξούδες κανέλας

Γεύση «ανελαστική» με άρωμα κανέλας… Γίνονται εύκολα και αρέσουν πολύ. Με τον καφέ, με το πρωινό ακόμα και για το πικ νικ στη φύση....

Φράουλα νόστιμη και ευεργετική

Μια απόλαυση ανοιξιάτικη … ολοκόκκινη και νόστιμη. Ευεργετική για τον οργανισμό μας όσο δεν φαντάζεστε… Τα 100 γρ. φράουλες χαρίζουν μόνον 32 θερμίδες και δροσιά...

Η κατανάλωση αυγών το πρωί μας βοηθά να χάσουμε βάρος

Ένα αυγό μέσου μεγέθους περιέχει περίπου 85 θερμίδες, έτσι είναι ιδανικό για άτομα που θέλουν να περιορίσουν τον αριθμό των ημερήσιων θερμίδων.Το αυγό περιέχει...

Το κυπριακό χαλούμι έγινε ΠΟΠ

Μετά από μία δεκαετία προσπαθειών το χαλούμι, το πλέον αντιπροσωπευτικό παραδοσιακό τυρί της Κύπρου, έγινε και επίσημα Προϊόν Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης. Μετά την πρόσφατη...

Tυρόπιτα φουρνιστή

Μια πολύ νόστιμη και πλούσια πίτα με ελληνικά τυριά σε τέλεια γευστική αρμονία. Ας μην ξεχνάμε ότι οι πίτες είναι καταχωρημένες στο Dna των...

Ψωμί και Τυρί

Η φράση αυτή που μεγάλωσε γενιές και γενιές, για να κοροϊδέψουν τα παιδιά  αυτόν που ρωτούσε: Τι ; και η απάντηση ήταν, Τυρί και ψωμί. Έφτασε...

Pancakes με βύσσινο και σαντιγί

Το σίγουρο είναι ότι θα λατρέψετε αυτά τα pancakes με γεύση μπανάνας και βύσσινο. Γίνονται πολύ εύκολα και χαρίζουν αυτή τη γλυκιά αρωματική επίγευση...

Κουλουράκια της Σμύρνης

Μια νοσταλγική, όσο και αυθεντική γεύση από την Θέμιδα Παπαδοπούλου, έφορο της Εστίας Ν. Σμύρνης. Τα σμυρναίικα κουλουράκια ζυμώνονται πάντα με το «Πάτερ Ημών»...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !