ΑρχικήΕτικέτεςσολομός

σολομός

Τί πρέπει να τρώμε όταν είμαστε κουρασμένοι;

Κάποιες φορές νοιώθουμε τόσο κουρασμένοι … σχεδόν εξουθενωμένοι και έχουμε την ανάγκη να φάμε κάτι «να σταθούμε» και να πέσουμε για ύπνο. Ποιες όμως είναι...

Τροφές Good Mood Food για «δυνατή» επιστροφή στο σχολείο…

Οι διακοπές έφθασαν στο τέλος τους, η σχολική χρονιά ξεκινά και έχουμε ανάγκη να εντάξουμε στη διατροφή μας τροφές φιλοσοφίας Good Mood Food για...

Ποια είναι τα πιο δυνατά και αποτελεσματικά superfoods;

Τα τελευταία χρόνια έχουν εισβάλει στη ζωή μας… τα superfoods ή αλλιώς υπερτροφές σε σημείο που φθάσαμε στην υπερβολή και όλοι δηλώνουν ότι τα...

Σολομός  με σάλτσα γαρίδας αρωματισμένη με μάραθο 

Μια γευστική δημιουργία υψηλής διατροφικής αξίας που γίνεται σε χρόνο dt. O σολομός πλημμυρίζει τον οργανισμό μας με θρεπτικά στοιχεία, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και...

Φιλέτο σολομού με teriyaki sauce,  σουσάμι και λάδι από chilly

Μια γευστική δημιουργία superfood με πινελιές εξωτικές. Γίνεται σε χρόνο dt και σας την προσφέρουμε σαν εναλλακτική του κρέατος ακόμα και για τα γιορτινά...

Οι τροφές της ευζωίας …

Είναι πολύ καλό για τον οργανισμό σας να ξέρετε ποιες τροφές είναι αυτές που συνδυάζουν υγεία, ευεξία, δύναμη και καλή διάθεση. Έτσι θα είναι...

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη D;

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό του ασβεστίου και για την ανάπτυξη των οστών στην παιδική ηλικία. Επίσης συμβάλλει στην πρόληψη της...

Σολωμός tartare με lime, τζίντζερ και αρωματικό λάδι άνηθου

Mια φίνα γευστική δημιουργία υψηλής διατροφικής αξίας που θα αρέσει πολύ σε εκείνους που προτιμούν ωμοφαγία. Αν όμως δοκιμάσετε τη συγκεκριμένη πρόταση που...

Σολομός ψητός με λαχανικά

Μια υγιεινή εύκολη συνταγή σολομού που μαγειρεύουμε για ευκολία και δυνατή γεύση μέσα σε αλουμινόχαρτο. Ο σολομός είναι τροφή υψηλής διατροφικής αξίας αφού είναι...

Ψητή πατάτα με καπνιστό σολομό και κρέμα

Ένα απίθανο ορεκτικό, πολύ νόστιμο, πρωτότυπο και γίνεται πανεύκολα. Στις φιλικές συνάξεις, όταν ανάβουμε φωτιά για να κάνουμε barbeque, πάντα αρέσει να τυλίγουμε τις...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !