Ένα smoothie που ξεχειλίζει από βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Το απόλυτο booster για τον οργανισμό σας. Τα μήλα είναι πολύ ωφέλιμα αφού περιέχουν βιταμίνη C, ασβέστιο και αντιοξειδωτικά. Τα καρότα...
Το τζιν σου μπουφάν είναι ένα κομμάτι πασπαρτού που σε έχει βγάλει ασπροπρόσωπη αμέτρητες φορές. Συνδυάζεται με τα περισσότερα ρούχα και φοριέται τον χειμώνα μέσα από το μπουφάν αλλά...
Κάποιες αγχωτικές καταστάσεις που συμβαίνουν, μετά από καθοριστικά γεγονότα στη ζωή μας, δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε. Όμως κάποιες καθημερινές καταστάσεις που μας αγχώνουν μπορούμε με έξυπνες κινήσεις να...
Πολλές φορές βλέπουμε τουρίστες να παραγγέλνουν για γεύμα μόνον μια χωριάτικη σαλάτα, συνήθως νομίζουμε ότι δεν έχουν αρκετά χρήματα να παραγγείλουν και άλλα πιάτα.
Tελικά, όπως αποδεικνύεται αυτοί ξέρουν πολύ...
Οι διακοπές έφθασαν στο τέλος τους, η σχολική χρονιά ξεκινά και έχουμε ανάγκη να εντάξουμε στη διατροφή μας τροφές φιλοσοφίας Good Mood Food για να καταπολεμήσουμε την μελαγχολία της...
Η αλήθεια είναι ότι η κούραση και η ηλικία καταγράφονται στα βλέφαρα που «πέφτουν». Έτσι το βλέμμα χάνει τη λάμψη του και φαίνεται κάπως θλιμμένο ή κουρασμένο…
Τι κάνουμε ;
Γυμναστική...
Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών τα μαλλιά ταλαιπωρούνται από τον ήλιο, τη θάλασσα και τα συχνά λουσίματα. Για αυτό και τον Σεπτέμβριο απαιτούν έξτρα φροντίδα για να αναδομηθούν.
Η...
Σε λίγο ξεκινά το σχολείο, οπότε η επιλογή της σχολικής τσάντας για να παιδιά μας, είναι σημαντικό θέμα. Πρέπει να διαλέξουμε μια τσάντα που είναι πολύ ελαφριά, ώστε να...
Η επιστροφή από τις διακοπές είναι συνώνυμο της ανανέωσης. Αξίζει να εκμεταλλευτούμε αυτή την περίοδο για να αναθεωρήσουμε κάποια πράγματα από την καθημερινότητά μας και να ξεκινήσουμε παίρνοντας κάποιες αποφάσεις.
Η...
Το ταπεινό ψαράκι του αφρού της θάλασσας έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύτιμο για τα διατροφικά οφέλη, που προσφέρει στον οργανισμό μας.
Άλλωστε είναι κοινό μυστικό ότι πρέπει να προτιμάμε τα...
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
