ΑρχικήLifestyle

Lifestyle

Μικρόβια φωλιάζουν σε προσωπικά μας αντικείμενα…τί κάνουμε;

Πολλά από τα προσωπικά μας αντικείμενα, που καθημερινά χρησιμοποιούμε όπως αποδείχθηκε από πρόσφατες έρευνες, αποτελούν «κρησφύγετο» επικίνδυνων βακτηρίων και ιών, όπως ο covid-19. Το 80% αυτών μεταδίδονται με τα χέρια....

Τα πόδια σας είναι κρύα … έχουμε τη λύση

Το χειμώνα με τις χαμηλές θερμοκρασίες τα αγγεία συστέλλονται για να διατηρήσουν τη θερμοκρασία στα ζωτικά όργανα. Έτσι τα πόδια και τα χέρια κρυώνουν πιο εύκολα. Όταν μάλιστα υπάρχουν...

Είστε μόνοι … ίσως είναι ευλογία

Αν συγκυριακά αυτή την εποχή είστε και εσείς μόνοι, είτε από επιλογή, είτε όχι, το σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να στενοχωριέστε ή να αγχώνεστε. Απλά είναι ευκαιρία να...

Πως θα ξεπεράσουμε την μελαγχολική διάθεση της Κυριακής;

Όσο χαρούμενη διάθεση φέρνει η Παρασκευή εν αναμονή του Σαββατοκύριακου και της ανεμελιάς, τόσο μελαγχολική διάθεση μας «χαρίζει» το απόγευμα της Κυριακής. Οι ψυχολόγοι πλέον το ορίζουν σαν «σύνδρομο...

Πως θα βοηθήσουμε το συκώτι μας να ανακάμψει;

To συκώτι είναι το όργανο του σώματός μας που υποφέρει κυρίως από πλούσια σε λιπαρά γεύματα, τα βουτυρένια γλυκά, την υπερκατανάλωση σοκολάτας και το αλκοόλ. Έτσι επιβάλλεται με φυσικές...

Έξυπνη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, χαμηλές θερμίδες για γρήγορες καύσεις

Τα διατροφικά ατοπήματα διαπράττονται σε διάφορες περιόδους του χρόνου και συνήθως περιλαμβάνουν πλούσια γεύματα,  γαργαλιστικά γλυκά, ποτά. Κάποιες φορές έχουμε την ανάγκη να ξεχαστούμε, να περάσουμε καλά, να γελάσουμε...

Το «μυστικό» της απόλυτης φροντίδας  μαλλιών

Οι γυναίκες του Μαρόκου αλλά και της Αραβίας φημίζονται για το όμορφα μακριά μαλλιά τους, που φαντάζουν  μεταξένια. Σε πρόσφατο ταξίδι στο Μαρόκο το επτασφράγιστο μυστικό μας αποκαλύφθηκε… Ένα gel από...

Τα μυστικά για να νιώθετε πάντα νέοι

Ποιος είπε ότι ένας άνθρωπος 50 ετών δεν μπορεί να νιώθει 25 … Κάποιοι άνθρωποι που πραγματικά φροντίζουν σώμα και νου τους φαίνονται πολύ νεότεροι από την ηλικία τους. Κάποιες...

Ποια τα οφέλη του scrub για την ομορφιά μας;

Scrub είναι η απολέπιση του δέρματος, προσώπου και σώματος. Είναι μια θεραπευτική περιποίηση με πολλά οφέλη για το δέρμα μας. Μπορεί να γίνει στο σπίτι ή και σε ινστιτούτο...

Mύθοι και αλήθειες για τους vegetarians

Οι vegetarians έχουν αποκλείσει την κατανάλωση του κρέατος εντελώς από τη διατροφή τους. Το κίνημα της χορτοφαγικής διατροφής καθημερινά βρίσκει και νέους θιασώτες. Άλλωστε δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !