ΑρχικήLifestyle

Lifestyle

Ποια τα συμπτώματα της γρίπης;

H εποχή μας είναι αυτή των ιώσεων, του covid και της γρίπης, που κάποιες μορφές της είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Πρέπει λοιπόν να αξιολογήσουμε τα συμπτώματα και να απευθυνθούμε άμεσα...

Ποια είναι η έννοια της ευτυχίας; 

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει ένας συγκεκριμένος ορισμός της ευτυχίας. Ευτυχία είναι όλα τα μικρά πράγματα και οι στιγμές που φωτίζουν την καθημερινότητά μας. Είναι η ευγνωμοσύνη. Άλλοι...

10 tips για να μην σπάνε να μαλλιά σου

Υπάρχει  διαφορά ανάμεσα στην απώλεια τριχών και στο σπάσιμό τους.  Ενώ η τριχόπτωση οφείλεται σε οργανικά κυρίως αίτια όπως ανεπάρκεια σιδήρου ή ορμονική ανισορροπία, το σπάσιμο οφείλεται σε εξωτερικούς...

Ιδέες για αποκριάτικο πάρτι στο σπίτι

Αρκετά στερηθήκαμε το καρναβάλι λόγω πανδημίας! Ώρα για ξεφάντωμα και διασκέδαση, τηρώντας τα μέτρα προστασίας στον μέγιστο δυνατό βαθμό. Οι Απόκριες αποτελούν ένα μικρό διάλειμμα από τα συνηθισμένα. Είναι η...

Μάθε να λες όχι … χωρίς ενοχές

Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να πουν όχι και καταπιέζονται, χωρίς λόγο. Μάλιστα αν αυτό που σου ζητούν είναι τόσο δύσκολο και τελικά αναγκάζεσαι να πεις το όχι, γιατί χρειάζεται...

Στριφτό τσιγάρο ή συμβατικό

Αλήθεια έχετε ποτέ σκεφτεί ποιο είναι πιο επικίνδυνο από τα δύο τσιγάρα; Σίγουρα το στριφτό τσιγάρο είναι πιο φθηνό από τα συμβατικά, και αυτό είναι ένας από τους λόγους, που...

Η κατάθλιψη μας χτυπά την πόρτα. Eίναι παροδική ή όχι;

Oι περισσότεροι από εμάς σε κάποια φάση της ζωής μας περνάμε μια καταθλιψούλα… Tο θέμα είναι να μην γίνει μόνιμη κατάσταση. Πολλές είναι οι αιτίες για να ξυπνήσει μέσα...

Αντικαρκινικές τροφές… που μας προστατεύουν

H τροφή είναι από τους καθοριστικούς παράγοντες, με σημαντικό  ρόλο στην υγεία και την ενδυνάμωση του οργανισμού μας. Το θέμα είναι να προστατεύσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο, τον οργανισμό...

Λάθη που προσθέτουν λίπος στην κοιλιά…

Αν θέλετε να αποφύγετε τη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς δεν πρέπει μόνον να προσέχετε τη διατροφή σας, αλλά θα πρέπει να ασκείστε καθημερινά σχεδόν. Κάποιες φορές συμβαίνει...

Μάθε να ψωνίζεις ρούχα και αξεσουάρ πιο έξυπνα

Δεν είναι λίγες οι φορές που, ενώ ξεκινάμε να αγοράσουμε κάποιο ρούχο ή αξεσουάρ που έχουμε ανάγκη, όταν επισκεπτόμαστε τα μαγαζιά  παρασυρόμαστε από την μεγάλη ποικιλία και καταλήγουμε να...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !