Η μοναξιά είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς του ανθρώπου, υποστηρίζουν κάποιοι επιστήμονες. Η μοναξιά παύει να υπάρχει μόνον αν τα καταφέρεις να συναντηθείς εσύ και ο εαυτός, θεωρούν...
Η υγιεινή διατροφή είναι η τάση της εποχής. Όλοι ασχολούνται με αυτή την έννοια, τα social media, τα ΜΜΕ, τα βιβλία μέχρι διεθνή συνέδρια διοργανώνονται και η μια έρευνα...
Το να κάνει ένα παιδί φίλους δεν είναι πάντα εύκολο καθώς εξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία του, το οικογενειακό αλλά και το κοινωνικό του περιβάλλον.
Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να...
Σίσσυ Νίκα
Το σίγουρο είναι ότι τα πόδια μας χρειάζονται περιποίηση και ιδιαίτερη προσοχή. Πρέπει να γνωρίζουμε τον σωστό τρόπο καθημερινής περιποίησης και φροντίδας, άλλωστε τα πόδια μας στηρίζουν όλο...
Για να κάνετε το Σαββατοκύριακό σας πραγματικά αναζωογονητικό, είναι σημαντικό να σχεδιάσετε δραστηριότητες που σας χαλαρώνουν και σας ανανεώνουν τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για...
Σίσσυ Νίκα - Δημοσιογράφος
Κάποιες φορές γυρίζουμε ακόμα και από τις διακοπές και νιώθουμε μια κούραση μόνιμη, που δεν είναι φυσιολογικό. Το φθινόπωρο οι περισσότεροι παραπονούνται για την πεσμένη τους...
Στα social media γίνεται πραγματικά μεγάλος θόρυβος για το trendy ρόφημα που αποτοξινώνει σε βάθος τον οργανισμό μας, ενώ παράλληλα συμβάλει και στην απώλεια βάρους.
Έχει οφέλη για τον οργανισμό...
Σίσσυ Νίκα
Το σίγουρο είναι ότι το φθινόπωρο φέρνει μαζί του ιώσεις, λοιμώξεις και κάποιοι από εμάς αρρωσταίνουμε. H αλήθεια είναι ότι με βουλωμένη μύτη, δυσφορία, πονόλαιμο και πόνο...
Σίσσυ Νίκα
Η μαστίχα Χίου ΠΟΠ (Pistacia Lentiscus var.) είναι ρητίνη που συλλέγεται από το μαστιχόδεντρο και ευδοκιμεί μόνο στους κάμπους του νότιου τμήματος της Χίου.
Στην περιοχή είναι μονοκαλλιέργεια και...
Σίσσυ Νίκα - Δημοσιογράφος Επικοινωνιολόγος
H αλήθεια είναι ότι σε έναν κόσμο, που κινείται με πολύ γρήγορους ρυθμούς όλοι συστήνουν να δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στον παράγοντα άνθρωπο… Το μήνυμα της...
