Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Η περίοδος των εορτών έφθασε στο τέλος της … Κάποιους γέμισε χαρά και αισιοδοξία και άλλους μελαγχολία… Τα διατροφικά ατοπήματα των ημερών ανέβασαν το δείκτη στη ζυγαριά,...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
H διατροφή αλλάζει ανάλογα με την ηλικία γιατί και οι ανάγκες του οργανισμού είναι διαφορετικές. Όσο περνά η ηλικία τόσο περισσότερα θρεπτικά συστατικά χρειάζονται τα άτομα, που...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Η περίοδος των εορτών έφθασε στο τέλος της … Κάποιους γέμισε χαρά και αισιοδοξία και άλλους μελαγχολία… Τα διατροφικά ατοπήματα των ημερών ανέβασαν το δείκτη στη ζυγαριά,...
Η ονυχοφαγία ή το φάγωμα των νυχιών, είναι μια συνηθισμένη και συχνά ασυνείδητη συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας και αισθητικής. Για να αντιμετωπιστεί είναι σημαντικό να...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Ο ύπνος είναι βασικός παράγοντας για τη σωματική και ψυχολογική ισορροπία, αλλά και την ευζωία.
Μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων υποφέρει από διαταραχές ύπνου, ενώ θεωρούνται τυχεροί οι άνθρωποι...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Η στενοχώρια και το άγχος μπορούν να επιδεινώσουν έναν χρόνιο πόνο ή να είναι η αιτία πρόκλησης συγκεκριμένων ενοχλημάτων και πόνων στον οργανισμό μας.
Τα συναισθήματα σωματοποιούνται …...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Ο σκύλος μας είναι μέλος της οικογένειάς μας. Το σίγουρο είναι ότι έχει κατακτήσει μια σημαντική θέση στην καρδιά μας και την καθημερινότητά μας. Είναι ο πιστός...
Ο φετινός χειμώνας φέρνει μαζί του πολλές ιώσεις, γρίπη και βέβαια ο covid κάνει αισθητή και πάλι την παρουσία του δυναμικά. Η βουλωμένη μύτη και το συνάχι είναι πολύ...
Η τακτική λήψη φαρμάκων είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας και την αποφυγή επιπλοκών. Ωστόσο, με τον γρήγορο ρυθμό της καθημερινότητας, είναι εύκολο να ξεχάσει κανείς να πάρει...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Ο ερχομός της νέας χρονιάς πάντα φέρνει σκέψεις για νέες πρωτοβουλίες και στόχους, που θα μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους, θετικούς, χαρούμενους, ευτυχισμένους.
Το σίγουρο είναι ότι πάντα...
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
