ΑρχικήΕτικέτεςσαλάτα

σαλάτα

Σαλάτα με φακές, τυρί και ντοματίνια

Μια σαλάτα νόστιμη υψηλής διατροφικής αξίας αφού οι φακές περιέχουν πρωτεΐνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που βοηθούν το νευρικό σύστημα και τη λειτουργία...

Πράσινη σαλάτα με σολομό και αβοκάντο

Μια δροσερή χορταστική σαλάτα, που μπορεί να αποτελέσει κυρίως πιάτο για ένα ελαφρύ μεσημεριανό. Είναι υψηλής διατροφικής αξίας αφού είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές...

Vinaigrette εσπεριδοειδών

Μια αρωματική σάλτσα εσπεριδοειδών που «δένει» αρμονικά με το ψητό κοτόπουλο, το κρέας αλλά και το ψάρι. Με λίγα λόγια είναι η σάλτσα που...

Μπορώ να νηστέψω κατά τη διάρκεια ενός προγράμματος αδυνατίσματος;

Μήπως η νηστεία με εμποδίσει να χάσω βάρος; Eίναι κοινές ερωτήσεις που εμείς οι διαιτολόγοι καλούμαστε να απαντήσουμε, αυτή την εποχή. Πράγματι, η απουσία τροφών όπως...

Κοτόπουλο σαλάτα με βαλεριάνα και σάλτσα γιαουρτιού

Μια σαλάτα χορταστική, νόστιμη που πλημμυρίζει βιταμίνες και προσφέρεται για ένα ελαφρύ γεύμα. Είτε κάνουμε δίαιτα, είτε θέλουμε να ακολουθήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο...

Σαλάτα πολύχρωμη της φόρμας

Μια σαλάτα αποτοξίνωσης ονειρική …Μια πανδαισία χρωμάτων, γεύσεων και αρωμάτων είναι αυτή η σαλάτα που θα λατρέψετε. Τα βραστά λαχανικά συναγωνίζονται σε γεύση, χρώμα...

Σερβίρουμε τις σαλάτες παιχνιδιάρικα

Οι σαλάτες κερδίζουν συνεχώς έδαφος στη διατροφή μας. Είναι το εύκολο και δροσερό μεσημεριανό ή ένα ελαφρύ βραδινό με φίλους. Μπορεί να χαρίσουν και μια...

Οσπριάδα της γης με καπνιστό τόνο Αλοννήσου

Σαλάτα υπερτροφή… Το εστιατόριο Αγιολί είναι πολυβραβευμένο και σημείο αναφοράς της πόλης, προσφέροντας μια εμπειρία γαστρονομική σε σκηνικό μοναδικό… Οι γεύσεις μιλούν στην καρδιά...

Σαλάτα καρπούζι με φέτα και προσούτο

Μια δροσερή γευστική πινελιά  Στα Τριζόνια το κρυμμένο νησάκι του Κορινθιακού με την ξεχωριστή γοητεία… τα αγριμάκια της φύσης, την απόλυτη ηρεμία … χωρίς...

Χωριάτικη σαλάτα ή αλλιώς Greek salad

Η  γευστική πρωταγωνίστρια  του ελληνικού καλοκαιριού Mια υγιεινή σαλάτα, μια σαλάτα υπερτροφή, χορταστική με λίγες θερμίδες κάτω από 400.  Εκτός όμως από αυτό η χωριάτικη...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !