ΑρχικήΕτικέτεςσέλινο

σέλινο

Σέλινο … τα απίθανα οφέλη του

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Στο σέλινο δεν έχουμε δώσει στη διατροφή μας τη θέση, που του αξίζει. Τα οφέλη που χαρίζει στον οργανισμό μας είναι απρόσμενα...

Τροφές που απαλύνουν το φούσκωμα

Το φούσκωμα είναι ένα κοινό σύμπτωμα, μετά από ένα βαρύ γεύμα και είναι ιδιαίτερα δυσάρεστο. Προκαλείται όμως και από άλλες καταστάσεις όπως είναι η δυσκοιλιότητα...

Κακοσμία στόματος… όχι πια

Η κακοσμία του στόματος υψώνει τείχη ανάμεσά μας. Αυτομάτως δεν μπορούμε να γίνουμε αποδεκτοί όχι μόνον στις προσωπικές μας στιγμές αλλά και από το...

Πώς θα φτιάξεις την πιο πολύχρωμη σαλάτα

Κάθε λαχανικό, ανάλογα με τα συστατικά του και τα θρεπτικά του στοιχεία έχει και διαφορετικό χρώμα. Ακόμα και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά έχουν διαφορετικές...

Ποιες είναι οι τροφές με αρνητικές θερμίδες;

O χρόνος τρέχει … και το καλοκαίρι πλησιάζει ολοταχώς. Ίσως τώρα είναι η κατάλληλη ώρα να αρχίσουμε να φροντίζουμε πιο εντατικά τη σιλουέτα μας. Οι...

Mανιάτικο στη γάστρα

Μια γευστική δημιουργία που συνήθιζαν να φτιάχνουν τις Απόκριες στη Μάνη. Πρόκειται για γεμιστό ρολό χοιρινό με τυρί σφέλα ΠΟΠ, τη φέτα της φωτιάς...

Υγιεινές τροφές που τρώμε όσο θέλουμε…

Ναι, κι όμως υπάρχουν κι αυτές οι τροφές που κι αν το παρακάνουμε, δε χρειάζεται μετά να έχουμε τύψεις... Αγγούρι Eίναι δροσερό, προσφέρει μια πινελιά φρεσκάδας...

Ψαρόσουπα λαχταριστή

Ένα φαγητό υψηλής διατροφικής αξίας και νόστιμο. Όσο πιο φρέσκα τα ψάρια τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα. Το μυστικό της ψαρόσουπας για να χυλώσει είναι...

Φασολάδα Ηπειρώτικη και χοιρομέρι

Μια φασολάδα νόστιμη και πολύ θρεπτική. Μια γευστική δημιουργία που αποτελεί πολιτισμικό στοιχείο της γαστρονομικής μας κληρονομιάς, αφού διαχρονικά ήταν το εθνικό μας πιάτο. Τα...

Η περίφημη Φασολάδα του Ολύμπου

Η μυστική συνταγή Με τα πρώτα κρύα η φασολάδα, το εθνικό φαγητό της Ελλάδας αρχίζει να εντάσσεται στη διατροφή μας. Οι συνταγές πολλές, αλλά...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !